une grosse semaine était prévu ! et ça a pas loupé ! lundi : 2h30 de route en faisant les bosses avec du rythme et accélération en haut des bosses mardi : 2h de force le matin, les watts étaient là j'ai fait le même circuit que la semaine dernière et...

Lire la suite

les articles arrivent ! j'ai eut pas mal d'occupations ces derniers temps et en plus avec le début des exams qui commencent cette semaine c'était pas facile ! Première sortie donc sur le circuit de la coupe de France de ST Pompon jeudi dernier pour tester...

Lire la suite

mon cadre atant cassé, il m'a fallu donc trouver un cadre rapidement afin d'avoir un vélo ok pour ce week end pour pouvoir le tester avant le championnat de France. j'avais le choix entre le perf bike rose , et un lyti fluid 290 tout deux dispo en taille...

Lire la suite

après ma sortie de mardi aprem voilà ce que j'ai vue.... le boitier a rebougé et il c'est recollé tout seul, impossible à extraire... donc pas beaucoup de solutions, il faut changer de cadre et tout ça rapidement !

Lire la suite

c'est parti pour une grosse semaine ! désolé du retard mais étant à la coupe de France de st Pompon le week end dernier, je n'ai pas pu rédiger mon résumé de la semaine ! lundi : récup 1h30 avec une accélération en restant assis dans une bosse. mardi...

Lire la suite

voici un peu de matos pour mon projet di2

Lire la suite

J'avais rendez-vous hier en début d'après midi afin de voir si j'avais quelque chose de déplacé. bilan: - cheville gauche qui était très dure - clavicule de déplacée - quelques vertèbres lombaires déplacées - cervicales de déplacées il était vraiment...

Lire la suite