Acheté quelques jours avant le championnat de France car je trouvais leur déco et couleur vraiment top , les gants s'accordent parfaitement avec le maillot bleu blanc rouge ! grosse coïncidence qui tombe bien !

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capréo : qu est' ce que c'est ? Pour ceux qui ont pris le temps de rechercher la signification de shimano capréo sur internet vous avez donc compris peut -être pour les autres voici l'explication : shimano capréo est un groupe créé spécialement pour les...

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Ceux qui suivent régulièrement les forums étrangers et vélovert comprendront ce que signifie capréo, pour les autres la suite dans quelques jours !

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voici donc mon vélo tel que je l'ai utilisé pour ces championnats de France. Pas de grands changements comparé à d'habitude. J'avais le choix entre deux paires de roue : - Astérion avec : roket ron 2.25 avant et roket ron 2.1 arrière en chambre à air...

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Depuis le mois de Novembre 2011 je suis donc suivi et coaché par Claudia Baudry qui est coach professionnelle. J'ai donc eut la chance par le biais de mon club de bénéficier de ses compétences professionnelles. Tout mes entraînements se font seul ou groupé...

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merci à Christophe truffal pour la vidéo .

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N'ayant pas internet où nous étions logés je n'ai pas pu raconter comment ce sont passé les reco et les différentes journées ! jeudi matin : c'est parti pour marines ! départ assez tôt, arrivé sur le coût des 13h au gîte après avoir fait un macdo ( c'était...

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voici donc le poids total théorique de mon Lyti

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C'était la dernière course avant les championnats de France , une sorte de course test pour voir où j'en étais physiquement . J'ai effectué un gros bloc d'entrainement toute la semaine, et la veille j'avais roulé pas mal sur le circuit donc au réveil...

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un petit arrivage de pipettes diverses !

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