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C'était la dernière course avant les championnats de France , une sorte de course test pour voir où j'en étais physiquement . J'ai effectué un gros bloc d'entrainement toute la semaine, et la veille j'avais roulé pas mal sur le circuit donc au réveil...

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un petit arrivage de pipettes diverses !

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une grosse semaine était prévu ! et ça a pas loupé ! lundi : 2h30 de route en faisant les bosses avec du rythme et accélération en haut des bosses mardi : 2h de force le matin, les watts étaient là j'ai fait le même circuit que la semaine dernière et...

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les articles arrivent ! j'ai eut pas mal d'occupations ces derniers temps et en plus avec le début des exams qui commencent cette semaine c'était pas facile ! Première sortie donc sur le circuit de la coupe de France de ST Pompon jeudi dernier pour tester...

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mon cadre atant cassé, il m'a fallu donc trouver un cadre rapidement afin d'avoir un vélo ok pour ce week end pour pouvoir le tester avant le championnat de France. j'avais le choix entre le perf bike rose , et un lyti fluid 290 tout deux dispo en taille...

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après ma sortie de mardi aprem voilà ce que j'ai vue.... le boitier a rebougé et il c'est recollé tout seul, impossible à extraire... donc pas beaucoup de solutions, il faut changer de cadre et tout ça rapidement !

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c'est parti pour une grosse semaine ! désolé du retard mais étant à la coupe de France de st Pompon le week end dernier, je n'ai pas pu rédiger mon résumé de la semaine ! lundi : récup 1h30 avec une accélération en restant assis dans une bosse. mardi...

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voici un peu de matos pour mon projet di2

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J'avais rendez-vous hier en début d'après midi afin de voir si j'avais quelque chose de déplacé. bilan: - cheville gauche qui était très dure - clavicule de déplacée - quelques vertèbres lombaires déplacées - cervicales de déplacées il était vraiment...

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Etant un grand fan de la transmission di2 de chez shimano, je compte me faire un perf bike di2. ayant quasiment tout les composants sauf un support de batterie je vais d'abord réfléchir au câblage interne du vélo . puis viendra la présentation du projet...

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