Publié le 4 Mars 2013

Suite à mes déboires sur le 25 dents de la cassette léo racing deux solutions sur le coup s'offraient à moi: - passage au XX1 ( très cher ) - remonter la cassette XX avec le mono et puis la nuit a passé et une autre idée est arrivée: pourquoi ne pas changer...

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Rédigé par Pierre Lenaour--vernet

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Publié le 3 Mars 2013

après avoir fait le CR de la course il fallait bien faire le CR du vtt! le vtt c'est bien comporté pendant la course, j'avais mis 1.7 en pression et j'étais trop gonflé je pense que j'aurais pu rouler à 1.5.. Mon frein arrière c'est mis à déconner je...

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Rédigé par Pierre Lenaour--vernet

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Publié le 3 Mars 2013

Ce week end avait lieu 3 courses en même temps ! : -open massi xchallenge guéret - 3h vtt arcachon - Challenge 24 ufolep Belvès La question ne c'est pas posée vu qu'il me faut absolument finir devant un autre junior qui marche bien pour être bien placé...

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Rédigé par Pierre Lenaour--vernet

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Publié le 3 Mars 2013

Voici donc mon entrainement de la semaine dernière. Lundi : repos mardi:home trainer 45 min avec 2 séries de 30/30 Mercredi: route 2H, je devais faire 2h 30 mais avec mes exams blanc je suis rentré dans la nuit déjà... j'ai alterné les bosses en mettant...

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Rédigé par Pierre Lenaour--vernet

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