Top articles

• tenue Perf Bike

  09 juin 2013

  Voici les tenues que je pourrai porter lors de mes courses vtt et cyclocross. Tenues réalisées par mon sponsor Perf Bike et fabriquées par l'équipementier MASSI.

• gants

  31 mai 2013

  Acheté quelques jours avant le championnat de France car je trouvais leur déco et couleur vraiment top , les gants s'accordent parfaitement avec le maillot bleu blanc rouge ! grosse coïncidence qui tombe bien !

• tige de selle light test

  07 août 2013

  Voilà la suite de mes produits en test par dulight , tige de selle en 31.6 et 400mm de long pour un poids vraiment light ! A voir durant la saison de cyclocross ;) je la monterai avec une san marco concor light ou une slr rail titane.

• san marco concor light

  17 octobre 2013

  inusable, confortable et surtout incassable pour moi ! je reste sur cette valeur sûre !

• capréo adaptative project

  24 mai 2013

  Ceux qui suivent régulièrement les forums étrangers et vélovert comprendront ce que signifie capréo, pour les autres la suite dans quelques jours !

• aie....

  09 mai 2013

  après ma sortie de mardi aprem voilà ce que j'ai vue.... le boitier a rebougé et il c'est recollé tout seul, impossible à extraire... donc pas beaucoup de solutions, il faut changer de cadre et tout ça rapidement !

• Entraînement

  16 juillet 2014 ( #entrainement )

  Cette année comme je l'avais dit, j'ai changé de philosophie d'entraînement. Un travail fixe depuis Septembre, qui me laisse donc les week ends de libre ce qui me permet d'aller rouler sur des courses de route et ça me permet donc aussi de pouvoir m'entraîner...

• Ya du new chez dulight !

  22 mai 2014 ( #sponsors )

  Allez hop on en profite pour aller faire un tour avec la nouvelle gamme de produits Lyti dont certains produits que j'ai pu tester en pré série et c'est du light et fiable ! Bastien le boss a fait tout le boulot qu'il fallait pour en arriver là . après...

• 5H30

  03 mars 2013

  Voici donc mon entrainement de la semaine dernière. Lundi : repos mardi:home trainer 45 min avec 2 séries de 30/30 Mercredi: route 2H, je devais faire 2h 30 mais avec mes exams blanc je suis rentré dans la nuit déjà... j'ai alterné les bosses en mettant...

• CR perf bike

  03 mars 2013

  après avoir fait le CR de la course il fallait bien faire le CR du vtt! le vtt c'est bien comporté pendant la course, j'avais mis 1.7 en pression et j'étais trop gonflé je pense que j'aurais pu rouler à 1.5.. Mon frein arrière c'est mis à déconner je...

• 8H20

  21 mars 2013

  Etant en vacance la semaine dernière, j'avais choisi de bosser afin de pouvoir de me faire des sous et ça m'a également permis de bosser pour mon bts . La semaine d'avant avait été chargée avec le stage en Espagne et cette semaine les jambes n'étaient...

• ABOS : 7 ème

  25 mars 2013

  Dimanche avait lieu la deuxième manche de l'open xchallenge, c'est un challenge vtt à travers tout l'Aquitaine ouvert à tout les licenciés où le niveau est élevé. J'avais finis 3 ème du général en cadet en 2010. direction Abos dans le 64 , la météo est...

• première sortie Lyti

  13 mai 2013

  les articles arrivent ! j'ai eut pas mal d'occupations ces derniers temps et en plus avec le début des exams qui commencent cette semaine c'était pas facile ! Première sortie donc sur le circuit de la coupe de France de ST Pompon jeudi dernier pour tester...

• 10h

  09 mai 2013

  c'est parti pour une grosse semaine ! désolé du retard mais étant à la coupe de France de st Pompon le week end dernier, je n'ai pas pu rédiger mon résumé de la semaine ! lundi : récup 1h30 avec une accélération en restant assis dans une bosse. mardi...

• Buisserolles : 3 ème

  06 juillet 2013

  C'était la première course Ufolep avec le maillot bleu blanc rouge, mais c'était également ma première course ufolep en 20/29 ans ! J'ai pris la FFC car étant donné que notre placement pour le championnat de France ufolep se fait cette année pour le championnat...

• 9h30

  14 juin 2013

  une bonne semaine de reprise pour lancer un bloc jusqu'à début juillet ! lundi : 2h de foncier mardi : repos mercredi : 2h avec du rythme à environ 1 km de chaque bosse puis bosse au train et sprint en haut. Les sensations étaient bonne, bien mieux que...

• 14h15

  13 mai 2013

  une grosse semaine était prévu ! et ça a pas loupé ! lundi : 2h30 de route en faisant les bosses avec du rythme et accélération en haut des bosses mardi : 2h de force le matin, les watts étaient là j'ai fait le même circuit que la semaine dernière et...

• bilan saison vtt

  31 août 2013

  ufolep casteljaloux : 1er junior ufolep Belvès: 2ème junior open xchallenge Abos : 8 ème espoir casse dérailleur régional xc ufolep : 1 er junior Open xchallenge Moirax : casse cadre Ufolep beaupuyer : abandon Open xchallenge champniers : 15 scratch championnat...

• entraînements :

  23 mai 2013

  Depuis le mois de Novembre 2011 je suis donc suivi et coaché par Claudia Baudry qui est coach professionnelle. J'ai donc eut la chance par le biais de mon club de bénéficier de ses compétences professionnelles. Tout mes entraînements se font seul ou groupé...

• ostéopathe

  02 mai 2013

  J'avais rendez-vous hier en début d'après midi afin de voir si j'avais quelque chose de déplacé. bilan: - cheville gauche qui était très dure - clavicule de déplacée - quelques vertèbres lombaires déplacées - cervicales de déplacées il était vraiment...

• Une bonne nouvelle !

  18 février 2013

  Depuis quelques temps une grosse crainte trottait dans ma tête, vais-je pouvoir participer au national vtt 2013?.. mes examems tombaient exactement la même semaine que le week end du France. Mais les dates sont tombées aujourd'hui et mes exams sont le...

• mal de dos

  29 avril 2013

  depuis le championnat régional, c'est à dire depuis 3 courses, j'ai mal au dos sur le vtt et même lors de mes sorties de route rythmée. à l'arrivée du championnat régional il m'étais impossible de me toucher les genoux tellement la douleur était importante....

• 9h30

  29 avril 2013

  lundi : repos pas de bike mardi : 1h30 cool en vtt , en récup, j'ai pu bosser le technique mercredi : 2h30 route avec un ami , j'ai également emprunté quelques passages et single techniques de vtt avec le vélo de route pour faire travailler l'équilibre...

• 8h03

  20 avril 2013

  A chaque fois la fin de semaine passe et j'oublie d'écrire mes semaines d'entraînement... du coup cette fois-ci je me suis fait un brouillon pour y penser ! lundi : 1h30 sortie récupération, j'avais toujours mal à mon mollet malgré de longues séances...

• Blog Ogival

  07 mars 2014 ( #sponsors )

  Un grand merci à Bernard Rosset le "BOSS" d'Ogival pour ces articles qu'il publie sur son blog. Le blog de ogivalring - pour les passionnés de mécanique VÉLO et cyclistes désireux de performances